Giraluna Blog

Tu menstruación es tu brújula

Tu menstruación es tu brújula

Tu menstruación es tu brújula "Estás muy contenta" me dijo mi mamá en el desayuno. "¿Muy contenta?" pregunté en voz alta y enseguida me hice consciente de cómo mi cuerpo...

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Tu menstruación es tu brújula

Tu menstruación es tu brújula "Estás muy contenta" me dijo mi mamá en el desayuno. "¿Muy contenta?" pregunté en voz alta y enseguida me hice consciente de cómo mi cuerpo...

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Beneficios de hacer journaling: un artículo que combina el respaldo de la ciencia y la experiencia personal

Beneficios de hacer journaling: un artículo que...

Parte 1 de 2 Llevo más de 10 años haciendo journaling y es una práctica que no dejaría de hacer. Más adelante te cuento por qué, pero primero quiero contarte...

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¿Qué escribir?

¿Qué escribir?

¿Qué escribir? Sé que normalmente nos sugieren agradecer. Sin embargo, yo la mayoría de las veces empiezo desahogándome.  Desahogando lo que quisiera no estar sintiendo, lo que callo, lo que...

¿Qué escribir?

¿Qué escribir? Sé que normalmente nos sugieren agradecer. Sin embargo, yo la mayoría de las veces empiezo desahogándome.  Desahogando lo que quisiera no estar sintiendo, lo que callo, lo que...

Hoy Elijo Cuidar mi Mente

Hoy Elijo Cuidar mi Mente

He dedicado mucho tiempo de mi día a día a hacer que mi mente sea un lugar bonito que me guste habitar. De lo que más me ha ayudado es...

Hoy Elijo Cuidar mi Mente

He dedicado mucho tiempo de mi día a día a hacer que mi mente sea un lugar bonito que me guste habitar. De lo que más me ha ayudado es...

Para ser feliz se necesita valentía

Para ser feliz se necesita valentía

Para ser feliz se necesita valentía y una libreta que nos sirva de espejo para darnos cuenta de lo que estamos haciendo. Para ser feliz se necesita valentía. La valentía...

Para ser feliz se necesita valentía

Para ser feliz se necesita valentía y una libreta que nos sirva de espejo para darnos cuenta de lo que estamos haciendo. Para ser feliz se necesita valentía. La valentía...

No hay manera de que te equivoques

No hay manera de que te equivoques

Ayer estaba por empezar a hacer journaling y en eso empecé a pensar "y si no me queda bonito," "y si arruino mi libreta," "y si me equivoco". Con el...

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